16 October 2005

UNTUK PENCERNAAN YANG SEHAT

UNTUK PENCERNAAN YANG SEHAT
============================

Air putih sangat berguna bagi kesehatan kita
tak percaya boleh aja tapi cobalah ikuti saran saya :
pagi hari saat bangun pagi minumlah air putih sebanyak +- 2 s/d 5 gelas ( tergantung besarnya badan kita)
jika sudah maka +- 1 s/d 3 jam berikutnya anda akan
buang air, jika belum cobalah untuk minum lagi +-2 s/d 5 gelas (tergantung besarnya badan kita )

NB: Anjuran ini saya sampaikan kepada orang yang
susah buang air besar.. tapi bagi anda yang ingin
mencoba juga boleh... karna disamping dapat buang air, air putih juga dapat mengurangi panas dalam,dll.

jika sehat katakan padaku
jika sakit berobat kedokter dong... :)

No comments: